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基地實(shí)拍

黑木耳是美食更具藥用價值：

         特殊的地理位置、氣候條件使這里的黑木耳營養(yǎng)豐富，質(zhì)地柔軟，口感細(xì)嫩，味道鮮美，風(fēng)味特殊，成為人們餐桌上常見的一道美食。味道鮮美，可素可葷，營養(yǎng)豐富。其藥用價值非同一般：黑木耳味甘，性平，具有很多藥用功效。能益氣強(qiáng)身，有活血效能，并可防治缺鐵性貧血等;可養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，能夠疏通腸胃，潤滑腸道，同時對高血壓患者也有一定幫助。聯(lián)系手機(jī)：13994961297

           同時黑木耳又可治療多種疾病，可謂藥食兼優(yōu)。  

1、養(yǎng)血烏發(fā)

          木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃黑木耳能養(yǎng)血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發(fā)，并可防治缺鐵性貧血。同時，微量元素鐵是促進(jìn)頭發(fā)黑色素合成的重要元素之一，頭發(fā)變白的人應(yīng)多吃黑木耳。

  2.預(yù)防心腦血管疾病

          黑木耳含有維生素K和豐富的鈣，鎂等礦物質(zhì)，能維持體內(nèi)凝血因子的正常水平、減少血液凝塊，預(yù)防血栓等癥的發(fā)生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。

　3.清理腸胃

　   　黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的膠質(zhì)，這兩種物質(zhì)能夠促進(jìn)胃腸蠕動，防止便秘，可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附起來排出體外。

4.預(yù)防結(jié)石

           黑木耳對膽結(jié)石、腎結(jié)石等內(nèi)源性異物也有比較顯著的化解功能。對于初發(fā)膽囊炎和初發(fā)結(jié)石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、惡嘔等癥狀可在2-5天內(nèi)緩解。

5.防癌抗癌

            黑木耳還含有抗腫瘤活性物質(zhì)多元糖醇等，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力、改善腸內(nèi)菌群平衡，經(jīng)常食用可防癌抗癌。聯(lián)系手機(jī)：13994961297。